Ayurveda - Die wahrscheinlich älteste Gesundheitslehre der Welt
Man sagt, Ayurveda sei so alt wie die Menschheit selbst. Meditierende Asketen aus dem Himalaya suchten nach Selbstverwirklichung und haben einer Legende nach die ayurvedische Weisheit von himmlischen Heilern vermittelt bekommen. Die ältesten Schriftzeugnisse entstanden bereits 5000 - 3000 vor Christi Geburt. Somit gilt der Ayurveda als die älteste Gesundheitslehre und wird als die „Mutter der Medizin" bezeichnet. Der berühmteste griechische Arzt der Antike und Begründer der Medizin als Wissenschaft „Hippokrates von Kos" übernahm eine Vielzahl seines Gedankenguts von den Weisen der Himalaya Regionen.
Die Weisheit vom Leben
„Ayus“ (Leben) und „Veda“ (Weisheit) sind 2 Begriffe der altindischen Sanskritsprache. Ayurveda bedeutet demnach „Die Weisheit vom langen und gesunden Leben“ und dient sowohl der Gesundheitsförderung als auch der Heilung. Dabei wird die individuelle Befindlichkeit der Person berücksichtigt. Ayurveda ist eine umfassende Lebensphilosophie und Ganzheitsmedizin, die uns hilft, ein gesundes und zufriedenes Leben genießen zu können. Dazu dienen jahrtausende alte Erkenntnisse und Erfahrungen
- zur körperlichen und geistigen Reinigung,
- zur Abstimmung der Ernährung auf die individuelle Verträglichkeit
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zur Orientierung an eine gesunde und glückliche Lebensweise
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