Sehr geehrte Frau Bonn,

Ayurvedisch Kraft tanken im Herbst

Genießen Sie während Ihres Aufenthaltes im Parkschlösschen den Goldenen Herbst im Moseltal. Die leuchtenden Farben der Weinberge, das warme Klima des Tals und die wohltuende Ruhe geben Ihnen neue Energie und sind die ideale Vorbereitung für kalte Wintertage. In Begleitung unserer Physio-therapeuten bietet unser Rahmenprogramm geführte Spaziergänge und Nordic Walking durch die herrliche Weingegend an. Im Personal Training können Sie gemeinsam mit dem Sporttherapeuten Ihre Wanderstrecke und Ihren eigenen Bewegungsplan für den Winter erarbeiten. Erfahren Sie zusätzlich die gesunden Aspekte saisonaler Ernährung bei den vegetarischen Mahlzeiten und den köstlichen Herbstmenüs in unseren Kochworkshops.
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Der Herbst im Ayurveda

Der Herbst wird durch das Element Luft geprägt und nimmt starken Einfluss auf das Vata-Dosha. Vata erhöht sich in dieser Zeit. In der Ernährung sollte man daher alles vorziehen, was Vata beruhigend und regulierend wirkt. In erster Linie sollten warme Gerichte auf Ihrem Speiseplan stehen. Kürbis, Süßkartoffeln, Zucchini und rote Beete sind beispielsweise bei den Gemüsen Vata-reduzierend. Bei den Früchten sind es Trauben, Pflaumen und Mango. Ebenso sind Nüsse sowie alle Milchprodukte außer Joghurt zu empfehlen. Bei den tierischen Produkten sind es Muscheln, Fisch und Ente. Weitere Empfehlungen zur Ernährung und Tagesroutine im Herbst finden Sie auch im Ayurveda Parkschlösschen Blog.
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Erweiterung des Parkschlösschen Online-Shops

Wir haben für Sie unseren Online-Shop erweitert. Neue ayurvedische Tees, ausgewählte Nahrungsmittel, ayurvedische Nahrungsergänzungen und Massageöle können Sie hier für Zuhause bestellen. Gerne beraten wir Sie bei der Auswahl.
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Ihre Meinung ist uns wichtig

In unserer neuen Rubrik Gästekommentare auf der Parkschlösschen Homepage haben Sie ab sofort die Möglichkeit, aktuelle Gästemeinungen zu studieren und auch selbst Beiträge an uns zu senden.
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Alles ist Ayurveda. Alles bleibt Ayurveda. Ayurveda Parkschlösschen.

Seit 19 Jahren ist das Parkschlösschen ein Zuhause des Ayurveda, der ganzheitlichen indischen Heilkunst, dem Wissen vom Leben. Authentisch und ausschließlich setzen wir die universale Lehre um und konzentrieren uns auf Kuren zur Entgiftung und Regeneration.

Permanent verbessern wir das Bewährte: Das Therapieangebot wird erweitert, die Öle spezifizierter und die klassischen Kuren noch intensiver auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt. Mit Kompetenz und Herz, mit Wissen und Weisheit tragen wir zu Ihrer Gesundheit und Ihrem Wohlbefinden bei.

In der neuen Preisliste finden Sie unsere Programme und Angebote für 2012. Sie können sie anfordern oder von unserer Homepage als PDF herunterladen.

Einen guten Start in den Herbst wünscht Ihnen

Ihr Parkschlösschen-Team